Kom in balans met jezelf!


Ontvang gratis tips!

Meld je aan voor mijn nieuwsbrief en ontvang 5 GRATIS TIPS voor een gebalanceerd leven.

Het complete nieuwsbrievenoverzicht.

Ben jij een grijze muis?
Doe de TEST!

Print 'm uit en doe de test.

Ik wilde weer meer rust vinden, dit is gelukt!
Loes is een geweldige coach. Op een prettige en praktische manier heeft ze mij geholpen om weer zicht te krijgen op de dingen die er echt toe doen. En om goed om te gaan met de dingen die minder leuk zijn, maar ook bij het leven horen. Ik was mijn eigen kracht een beetje kwijt, maar door de gesprekken met Loes heb ik hem weer teruggevonden. Wat ik van Loes heb geleerd, daar heb ik de rest van mijn leven profijt van. Ik kan haar van harte aanbevelen als coach!
Ik heb veel geleerd tijdens het traject. Bijvoorbeeld de 70% norm. Ik voel me fysiek actiever. De sterke punten analyse heeft het beeld dat ik van mezelf had bevestigd. Dit geeft rust en maakt me zelfverzekerder. Ik weet beter waar mijn kracht ligt en ga hiermee aan de slag.
Loes heeft me echt geholpen om dingen van mezelf in te zien, te begrijpen. Ze heeft een intuïtie om de belangrijkste dingen te herkennen en daarover door te vragen. En ze is daarnaast heel praktisch, ze heeft samen met mij stappen bedacht die me verder hebben geholpen.
Zeer professionele hulp die toepasbaar is in de praktijk. Waar je vaak tegen aan loopt is dat theorie niet makkelijk inpasbaar is in het dagelijks leven. Loes geeft je daar gerichte "tools" voor om te gebruiken. Ook heeft ze inzichten in het nemen van belangrijke beslissingen waar jij als client "de bomen door het bos" niet meer ziet. Dus concreet gezegd. Ze laat je zelf inzien welke weg of beslissing je voor jezelf het beste kunt nemen waardoor je weer jezelf kan/ mag worden!!
Kom in balans met jezelf!

meer energie
meer groei
meer rust

plaatje vrouw in balans

Balans, daar draait het allemaal om. Zolang je goed in balans bent, kun je al je talenten en kwaliteiten inzetten en heb je het gevoel samen te vallen met jezelf en je omgeving. Maar natuurlijk lukt het niet altijd om die balans te vinden of vast te houden. Omstandigheden kunnen veranderen, bijvoorbeeld een reorganisatie op je werk, een verhuizing of gezinsuitbreiding. Soms maak je een ontwikkeling door. Je bent gegroeid waardoor de oude balans niet meer werkt en je op zoek moet naar een nieuwe balans.

Balanceren is eigenlijk een continu proces.

Alles wat ik met mijn bedrijf in Leiden aanbied, richt zich op het (her)vinden van een goede balans, die bij jou past. Mijn producten hebben tot doel jou goed in je vel te laten zitten en al jouw unieke talenten en kwaliteiten te ontdekken en in te zetten. Mijn filosofie is gebaseerd op twee pijlers:

  1. centraal in mijn aanpak staat het analyseren van jouw energiesysteem: wat slurpt energie, wat geeft juist veel energie. En hoe verdeel jij je energie over de taken, rollen en verantwoordelijkheden die jij hebt.
  2. we gaan op zoek naar jouw specifieke talenten en kwaliteiten. Wat maakt jou tot wie je bent? Ben je je bewust van jouw specifieke eigen kracht? Ken je de waarde van je eigen talenten? Hoe kun jij jouw specifieke talenten en kwaliteiten beter inzetten?

Beide pijlers dragen er aan bij dat jij jezelf beter leert kennen en jij beter in je vel kunt zitten. Klanten beschrijven het als een gevoel van ‘samenvallen met jezelf’.

Werken aan een goede balans voor jezelf, is een proces. Je kunt kiezen uit de verschillende diensten en producten om te kijken wat het beste bij je past.

Vaak is de eerste stap het lastigste. Die heb je gezet door mijn pagina te bezoeken. Je bent in beweging gekomen. Meld je vandaag nog aan voor mijn nieuwsbrief, een opstelling of een coachingstraject!