Kom in balans met jezelf!

Coaching en stress- en burn-out begeleiding kan zowel online (via beeldbellen) en live bij mij op de praktijk. Wat voor jou het fijnste is of het beste werkt! Workshops gaan uiteraard weer door in kleine groepjes en op locatie. Mail of bel voor opties!

Balans, daar draait het allemaal om. Zolang je goed in balans bent, kun je al je talenten en kwaliteiten inzetten en heb je het gevoel samen te vallen met jezelf en je omgeving. Maar natuurlijk lukt het niet altijd om die balans te vinden of vast te houden.

Meer lezen

Stresspreventie op werk: zo voorkom je een burn-out

Stress op de werkvloer, wie kent het niet? Zo zorg je met elkaar dat je stress de baas blijft! Workshop Stresspreventie op werk: zo voorkom je een burn-out  Oververmoeidheid, stress en burn-out, daar is steeds meer aandacht voor. Zeker ook in de context van werk. Maar wat is stress eigenlijk? Wanneer slaat oververmoeidheid over in…

Lees meer "Stresspreventie op werk: zo voorkom je een burn-out"

Coaching

Coaching is investeren in jezelf! Straal, schitter en schijn, laat jezelf aan de wereld zien.

Meer lezen "Coaching"

APK

Zorg goed voor mentale opfrisbeurt, zorg dat je motor blijft draaien!

Lees meer "APK"

Ervaringen van klanten

Zeer professionele hulp die toepasbaar is in de praktijk.
Waar je vaak tegen aan loopt is dat theorie niet makkelijk inpasbaar
is in het dagelijks leven. Loes geeft je daar gerichte “tools” voor om
te gebruiken. Ook heeft ze inzichten in het nemen van belangrijke
beslissingen waar jij als client “de bomen door het bos” niet meer ziet.
Dus concreet gezegd. Ze laat je zelf inzien welke weg of beslissing je voor
jezelf het beste kunt nemen waardoor je weer jezelf kan/ mag worden!!

Ik heb veel geleerd tijdens het traject. Bijvoorbeeld de 70% norm. Ik voel me
fysiek actiever. De sterke punten analyse heeft het beeld dat ik van
mezelf had bevestigd. Dit geeft rust en maakt me zelfverzekerder. Ik
weet beter waar mijn kracht ligt en ga hiermee aan de slag.

Loes wist precies wat ze deed. Ze keek de hele tijd heel goed naar me en wist mij steeds op een goede manier een stap verder te brengen. Ze liet me nergens in ‘hangen’, was heel zorgvuldig in het goed afronden van elke vraag en opstelling. Ik had nooit eerder een opstelling gedaan. Ik was dan ook verrast over hoe het ging. Met wat attributen en een paar goede vragen van Loes had ik ineens een heel duidelijk inzicht in wat mijn angst voor mij betekent. En hoe makkelijk ik mijn angst van me af kan leggen. [Over 1-op-1 opstelling]

Wat geweldig, ik heb zitten lachen en huilen. Ongelooflijk wat een enkele opstelling naar boven brengt. Ik ben er heel heel blij mee! [Over 1-op-1 opstelling]

Gelukkig heeft Loes mij een spiegel voorgehouden. Vriendelijk maar duidelijk, haar gouden combinatie. Nog steeds heel blij en dankbaar dat ik een traject bij Loes gevolgd heb.

    Meer weergeven