Waarom coaching?
- Heb je het gevoel dat je al veel te lang in dezelfde baan blijft hangen?
- Geeft je huidige baan je weinig energie?
- Komt het gevoel ‘wat-moet-er-nou-toch-van-mij–worden’ je bekend voor?
- Zou jij je talenten en kwaliteiten wel beter willen benutten?
- Heb je het gevoel dat het je allemaal een beetje overkomt?
- Voel je je vaak schuldig? (naar thuisfront, ouders, vrienden en/of baas)
- Heb je het gevoel vooral te overleven in plaats van te leven?
- Vind je het lastig om al je taken en verantwoordelijkheden te combineren?
- Zorg jij voor iedereen behalve jezelf?
- Zou je stiekem eigenlijk het liefste eens even NIET mee willen doen? (en in plaats daarvan onder de deken kruipen met een dom tijdschrift of even willen verdwijnen in je eigen cocon)
- Ben je altijd maar moe, moe, moe?
Als je één of meerdere vragen met ‘ja’ kunt beantwoorden, dan is een coachingstraject zeker iets voor jou. Maak een afspraak voor een gratis kennismakingsgesprek, dan bespreken we jouw situatie en de mogelijkheden.
Wat levert het je op?
- Je neemt de regie in handen, krijgt (weer) grip op je leven
- Je krijgt inzicht in jouw specifieke talenten en kwaliteiten en hoe je die kunt inzetten
- Je leert je eigen waarde kennen
- In korte tijd zet je grote stappen: je groeit!
- Je krijgt inzicht in je energie-systeem: weet precies waar je energie van krijgt en waarvan juist niet
- Je zelfvertrouwen krijgt een boost
- Je krijgt weer plezier in je werk
- Je leert keuzes maken op grond van jouw specifieke energie-systeem
- Je leert wat ‘goed voor jezelf zorgen’ betekent en kunt het toepassen
- Je vindt een balans die bij jou past
Hoe ziet een coachingtraject eruit?
Een gemiddeld coachingtraject duurt 4 tot 8 sessies van 1 tot 1 ½ uur. Voorafgaand aan het coachingstraject voeren we een gratis kennismakingsgesprek. Daarin bespreken we jouw specifieke situatie, wensen en behoeftes en bekijken we of een coachingstraject iets voor jou is. In het eerste coachingsgesprek onderzoeken we je coachvraag verder en stellen we samen het gewenste resultaat van het traject vast. Na ieder gesprek ontvang je van mij een verslag waarin ook onze afspraken worden vastgelegd. Daarnaast geef ik regelmatig opdrachten, oefeningen of leesmateriaal mee. Aan het einde van het traject blikken we terug en evalueren het traject.
Wat kost een coachingtraject?
Voor een gesprek van 1 tot 1 ½ uur, inclusief verslag, is het tarief €159,00, excl. btw (€192,40 incl. 21% btw). Veel werkgevers investeren graag in hun medewerkers door hen een coachingstraject aan te bieden.
Een kennismakingsgesprek is altijd gratis.
Coaching is investeren in jezelf!
In de uitoefening van mijn beroep volg ik de gedragscode van Noloc.