Categorie: Uncategorized
Nieuw: de workshop ‘Grip op je tijd!’
Past jouw dag niet in 24 uur? Word je geleefd door de klok? Kom je te weinig aan jezelf toe? Als coach heb ik gemerkt dat gebrek aan tijd vaak een onderliggend probleem is waar klanten mee worstelen. Dat bracht me op het idee om de workshop ‘Grip op je tijd!’ te ontwikkelen. Tijdens deze workshop neem je jezelf onder de loep en leer je in slechts twee avonden om je tijd weer te besteden aan de dingen die écht belangrijk voor je zijn. Doe je mee?
Gemma en Corine, eigenaressen van InnerQiFlow
Ik kom zoveel leuke vrouwen tegen in Leiden. Vrouwen die zich met hart en ziel inzetten voor hun werk, hun bedrijf. Vrouwen die erin geslaagd zijn datgene te doen waar ze écht gelukkig van worden. En het grappige is, daar zijn ze ook altijd heel goed in! Ik vind dat heel inspirerend en daarom stel ik regelmatig een Leuke Leidse vrouw voor op mijn blog. Deze week zelfs twee!
Gemma en Corine
Wie zijn jullie?
Wij zijn Gemma van der Wal (37) en Corine van Lavieren (42).
Wat is jullie’ zaak’?
Wij zijn eigenaar van InnerQiFlow, een nieuw Body en Mind centrum op de Herengracht in Leiden. Wij bieden groepslessen en één op één begeleiding op het gebied van Meditatie, Beweging, Voeding, Coaching en Massage. Deze vijf pijlers dragen in onze visie bij aan Inner-Qi-Flow; meer ontspanning, meer energie en meer focus!
Wat deed jullie besluiten om te gaan samen werken?
Vanaf onze eerste ontmoeting bleek dat we veel raakvlakken hadden op het gebied van werk, ambitie en vrije tijd. Daarnaast waren we altijd allebei geinspireerd als we elkaar weer eens hadden ontmoet. Afgelopen februari ging de kogel door de kerk: wij besloten op een dag samen op zoek te gaan naar werkruimte. En die vonden we díezelfde dag!
Wat is kenmerkend voor de manier waarop jullie werken?
InnerQiFlow kenmerkt zich als een plek waar iedereen iets kan komen halen en/of brengen wat met persoonlijke ontwikkeling te maken heeft. Aandacht en ruimte voor onze klanten staat daarbij centraal. Maar ook voor de mensen die bij ons werken. Zo bieden wij veel startende ondernemers de gelegenheid te groeien in hun vak en samen als team.
Wat inspireert jullie in je werk?
Verbondenheid! In ons werk staan we veel in contact met anderen en wij ervaren dat dat juist ook een grote behoefte is van andere mensen, als individu.
Hoe vinden jullie een goede balans tussen je werk & je privéleven?
Die balans zijn we nog aan het zoeken 😉 We hebben onlangs besloten uit te breiden. We krijgen het pandje op de hoek, de voormalige bloemenwinkel van Nieuwenburg, erbij. Per januari 2013 willen wij deze plek openen. Er komt een extra massage-ruimte, een creatieve ruimte en een koffielokaal. Dus op dit moment heeft het opstarten van ons bedrijf dus nog alle aandacht. Maar balans is zeker belangrijk. Voor een deel vinden we die ook in ons werk. Lesgeven en masseren is namelijk ook voor diegene die het doet heel prettig.
Wat hebben jullie geleerd? Wat zijn jullie valkuilen?
We hebben vooral geleerd te vertrouwen dat alles mogelijk is als de behoefte en intentie helder is. Daarnaast hebben wij geleerd dat het belangrijk is om in lijn daarmee in actie te zijn en te blijven meebewegen met wat zich voordoet. Tot nu toe ervaren wij vooral Flow. Teveel acties en afspraken maken soms dat we onze agenda’s te vol maken. Gelukkig weten we elkaar daarin scherp te houden.
Wat is het aller leukste aan jullie werk?
De veranderingen zien die mensen doormaken: meer ontspanning, energie en focus! Daarnaast vinden wij het samenwerken en samen bouwen ontzettend leuk. Het resultaat, een centrum dat bruist van energie en ontspanning, maakt ons gelukkig.
Waar kunnen we jullie vinden?
Ons centrum ligt in het centrum aan de Herengracht in Leiden. Wil je meer over ons weten, bekijk dan onze website of volg ons via Facebook en Twitter.
Lezersaanbieding InnerQiFlow!
Lezers van deze blog die graag een keer bij InnerQiFlow op bezoek komen bieden wij als ze voor 10 november boeken een korting van 15% op een massage (MassageLaVie) of op een Qigong lessenkaart. Een proefles Qigong is gratis! Op de website lees je de lestijden en contactgegevens.
Een wijze uit het Zuiden…
Het was een week vol trainingen, workshops en coachsessies. En nu ik er over nadenk, zie ik duidelijk een thema bovendrijven. Het aller, aller moeilijkste (lees: engste!) blijkt keer keer op keer ‘jezelf zijn’. Gek he? Dat zou eigenlijk het aller makkelijkste moeten zijn. Daarom ter inspiratie:
Our deepest fear is not that we are inadequate,
Our deepest fear is that we are powerful beyond measure.
It is our light and not our darkness that most frightens us.We ask ourselves:
Who am I to be brilliant, gorgeous, talented and fabulous?
Actually, who are you not to be?
You are a child of God.
There’s nothing enlightened about shrinking,
so that other people won’t feel insecure around you.We are meant to shine as children do.
We were born to manifest the glory of God that is within us.
It is not just in one of us.
It is in everyone.As we let our own light shine,
we unconsciously give other people permission to do the same.
As we are liberated from our fear,
our presence automatically liberates others.
In zijn inaugurele rede voor het presidentschap van de republiek Zuid Afrika in 1994, citeerde Nelson Mandela uit een boek van Marianne Williamson getiteld A return to love (1992).
Marga van Winsen, Wijnimporteur
Ik kom zoveel leuke vrouwen tegen in Leiden en omgeving. Inspirerende, bevlogen vrouwen. Wijs, enthousiast en kundig. En – zo mooi vind ik dat – allemaal vol toewijding en heel authentiek bezig zichzelf in/en hun product neer te zetten. Wat een aanbod! Daar moet ik wat mee dacht ik bij mezelf. Daarom stel ik af & toe een Leuke Leidse Vrouw aan je voor in mijn blog. Een vrouw die ik bewonder! Vandaag een Leuke Leidse wijnimporteur uit…Warmond!
Wie ben je?
Marga van Winsen, geboren en getogen Warmondse, 47 lentes jong en heel gelukkig met mijn 9 jaar oudere partner Kees (van Leidse afkomst). Het huishouden wordt gedeeld met Ualan, mijn bijna 6 jaar oude Gordon Setter.
Wat is jouw ‘zaak’?
Rhône Value Wines, een uit de hand gelopen hobby waar ik in 2008 bewust het roer voor heb omgegooid. Met een sterk accent op de Crus van de Rhône vind je hier wijnen uit letterlijk de hele Rhônevallei. Vanaf de oorsprong van de rivier in de bergen, tot aan haar uitmonding in de Middellandse Zee. Naast toonaangevende namen werk ik veel met kleine, onbekende producenten die buitengewoon interessante wijnen produceren. De kwaliteit en het karakter van de wijn staan centraal. Om die reden selecteer ik uitsluitend wijnboeren die met respect voor de natuur en lage rendementen werken en aandacht hebben voor het terroir. Met een breed assortiment van meer dan 200 kwaliteitswijnen, interessante proefpakketen, tal van proefmogelijkheden, deskundig advies en eerlijke prijzen weten steeds meer wijnliefhebbers die de Rhônevallei willen ontdekken, me te vinden.
Wat is je achtergrond?
Als afgestudeerd Bedrijfseconoom aan de Erasmus Universiteit Rotterdam heb ik altijd voor (internationale) vermogensbeheerders gewerkt. Ik ben zoowel aan de beheerkant als in marketing actief geweest met beleggingsfondsen en de laatste jaren met name als projectmanager. Het was een hele gave tijd met veel buitenlandse reizen, waarin ik veel ervaring heb opgedaan.
Sinds wanneer heb je je eigen bedrijf?
In 1999 heb ik een eenmanszaakje opgericht omdat mijn wijnhobby een paar centen opleverde en ik het vooral netjes richting de Belastingdienst wilde regelen. In eerste instantie was het doel van met wijn bezig te zijn niet zo zeer om er serieus geld mee te verdienen. Maar iedere keer maakte ik een stapje richting écht wijnimporteur. In 2008 heb ik uiteindelijk de definitieve ommezwaai gemaakt en mijn baan opgezegd. Tot de dag vandaag heb ik er geen moment spijt van gehad dat ik alle zekerheden over boord heb gezet.
Wat was het moment dat je dacht: ik ga voor mezelf beginnen?
De droom koesterde ik al lang en met een paar centen op de bank had ik het beetje financiële middelen. En toch bleef ik twijfelen of het opgeven van zekerheden ‘verstandig‘ was. Zeker toen in 2008 de financiële markten de eerste klappen kregen. Totdat ik me realiseerde dat ik weinig reden had om niet gewoon mijn hart te volgen en alle reden had om te durven loslaten! Een gevoel van nu of nooit! Tja, toen was de beslissing snel genomen en heb ik mijn ideeën over een gespecialiseerde wijnimport in een jaar tijd uitgewerkt. In dat eerste jaar werd ik zo nu en dan toch nog wel overvallen door slapeloze nachten.
Wat vind je het aller leukste aan je werk?
Naast het product wijn, waar ik veel liefde voor heb? Het zelfstandig opbouwen van mijn bedrijf, snel en eigenzinnig kunnen beslissen en dagelijks kunnen leren. Ondernemerschap vraagt om het durven nemen van risico’s. Zowel financieel als conceptmatig ga je verplichtingen aan, maak je keuzes en draag je de volle consequenties. Heerlijk!
Hoe vind je een balans tussen je werk & je privéleven?
Ik vind het lastig om als eigen ondernemer mijn werktijden te doseren. 40 uur is gewoonweg niet genoeg: er is altijd nog iets te doen. Het feit dat wijn mijn passie is, maakt de werkweek ‘licht’, ondanks dat ik regelmatig ook in het weekend actief ben. Ik vind vrijwel alles wat ik dagelijks doe leuk. Ualan zorgt voor de nodige ontspanning tussendoor en ik word aan het einde van de dag beloond met een heerlijk glas wijn. Niet alleen uit eigen voorraad, want ik heb een brede wijninteresse kunnen vasthouden en koop graag bij soortgelijke kleine gespecialiseerde importeurs.
Wat heb je geleerd?
Grenzen durven aangeven: niet op alle wijninitiatieven ingaan, maar selectief zijn met de beschikbare tijd. Eerlijke prijzen durven vragen zodat je een business voor de lange termijn kunt opbouwen. Weten wie je klanten zijn. Segmenteren heet dat in vaktermen.
Wat zijn je valkuilen?
Boven mijn macht inkopen om de relatie met de wijnboeren ‘veilig’ te stellen. Dat bleek een utopie. Gelukkig hebben Rhônewijnen een lange levenscyclus en kan ik nu putten uit een prachtige voorraad oudere wijnen die elders nauwelijks meer te koop zijn. Maar toch, ik heb geleerd ook in Frankrijk mijn grenzen te stellen. Comme ça!
Hoe blijf je betrokken en geïnspireerd?
Samenwerken met gelijkgestemde kleine gepassioneerde importeurs, actief netwerken met de grotere vakbroeders, goede relaties opbouwen met de wijnjournalisten en zo vaak als mogelijk naar de Rhônevallei afreizen. Om te zien, te horen en te ervaren. Mijn boeren lijken dat ook te waarderen.
Wat is jouw handelsmerk? Wat is kenmerkend voor de manier waarop jij werkt?
Wat ik doe, moet er goed en professioneel uitzien. Klanten hebben de indruk dat er een hele organisatie achter Rhône Value Wines zit, en dat is een bewust streven geweest. Daarbij hecht ik veel waarde aan openheid van zaken, eerlijk advies en direct herstellen wat fout is gegaan. Ik zal geen knollen voor citroenen verkopen. Ik spoel de wijn liever door de gootsteen dan een onwetende klant ermee op te zadelen. Gelukkig heb ik dat kunnen voorkomen door de kwaliteitslat hoog te leggen en op tijd bij te sturen.
Waar kunnen we jou bereiken?
Rhône Value Wines
Herenweg 41
2361 EE Warmond
T: 06 5360 4687
E: contact@rhonevaluewines.eu
I: http://www.rhonevaluewines.eu/
loesvanrosse.nl 