Beauty, what’s in the name?

 

Inner-Beauty

Vandaag heb ik me heerlijk laten verzorgen. Op een ligstoel, een warme deken over me heen, de handen van een vakvrouw ontfermden zich over mij, liefdevol en kundig. Ze ging met mijn buitenkant aan de slag. Terwijl zij bezig was, merkte ik dat er van binnen wat gebeurde. Rust, acceptatie, vertrouwen, inspiratie, bewondering…. er kwam van alles voorbij. Ik realiseerde me – niet voor het eerst, maar sommige kwartjes blijven vallen! – : binnenkant & buitenkant, ze zijn zo nauw met elkaar verbonden.

Benieuwd bij wie ik in de stoel lag? Binnenkort meer over deze Leuke Leidse op mijn blog!

Afbeelding van: askclairecasey.com

Is het niet eens tijd voor een drastische verandering?

change-time-300x122

 

Drastische beslissingen neem je bij voorkeur ’s nachts

Een paar keer in mijn leven heb ik vrij drastische beslissingen genomen over de invulling van mijn leven. De knoop werd altijd ’s nachts doorgehakt. Misschien omdat ’s nachts alles groter en erger lijkt en dingen daardoor plotsklaps glashelder  kunnen worden.

 

Ken je dat? Dat je met een situatie in je maag zit en dat je jezelf tussen slapen en waken, zomaar ineens toestaat voorzichtig te dromen over het ook zou kunnen? Bijvoorbeeld dat je een studie doet die maar niet wil vlotten en waar je weinig lol aan beleeft. Maar ja, als je ergens aan begint wil je het graag afmaken. Je hebt er voor betaald en iedereen vindt het écht iets voor jou… En dan opeens is er dat stemmetje, dat zegt je zou ook kunnen stoppen’ of ‘hoe zou het zijn als ik besluit deze studie om te ruilen voor een ander?’

Hetzelfde geldt voor werk, dat eigenlijk al jaren lang wringt. Het geeft je in feite niets meer. En dan ineens die spannende gedachte, wat als….’ik er mee stop en op zoek ga naar iets anders?’

 

De boel op scherp durven te zetten

Het is een aantal keer in mijn leven gebeurd en altijd merkte ik dat met die gedachte alleen al, een enorme hoeveelheid energie bij me loskwam. Hoewel de afloop totaal onbekend, als de nood heel hoog werd (en dat is hij echt wel eens geweest) heb ik gelukkig steeds naar het stemmetje durven luisteren, hoe eng ik het soms ook vond. Mijn omgeving reageerde nooit negatief, eerder vol bewondering. Kennelijk herkent iedereen het en vinden we het actief de boel op scherp stellen gewoon vreselijk eng.

Daarom, zou je wel naar het stemmetje willen luisteren maar heb je nog een zetje nodig: mij hebben die nachtelijk doorgehakte knopen niets dan goeds opgeleverd. Ik zou zeggen: go for it!

Zomer APK: Ga na de zomer met nieuwe energie aan de slag!

Blijf jij voorlopig dezelfde koers varen of zet je deze zomer (eindelijk) de stap en ga je doen waar je écht gelukkig van wordt?

ZOMER-APK!

zomeractie

 

Make up your mind: deze zomer is een prachtig moment voor een ‘algemeen periodieke keuring’ (APK). Wanneer je uit je dagelijkse routine stapt, zoals tijdens de vakantie, kun je beter afstand nemen en je huidige leven onder de loep nemen:

  • Hoe zit je in je vel op dit moment en de afgelopen maanden?
  • Fantaseer je wel eens over grote veranderingen (ander werk, minder/meer werken, andere verdeling werk/privé…)?
  • Haal je voldoening uit je dagelijkse bezigheden?
  • Krijg je nog steeds energie van het werk dat je doet?
  • Kom je voldoende uit de verf of denk je dat je bepaalde talenten en kwaliteiten nog te weinig benut?

Dit zijn mooie vragen om met je mee te nemen op vakantie. Maar het zijn ook lastige en spannende vragen. Misschien ga je liever de confrontatie met jezelf uit de weg, terwijl je toch merkt dat er iets knaagt.

MAAK GEBRUIK VAN MIJN ZOMERACTIE: een APK gesprek voor € 59,00 (i.p.v.  € 95,00)

Prijzen zijn excl. 21% btw.

Tijdens het APK gesprek scannen we je huidige leven, bekijken we of je (nog) het juiste en passende pad bewandelt en gaan we opzoek naar waar voor jou kansen liggen om verder te groeien en je te ontwikkelen. Ik kan je adviseren welke stappen je kunt nemen en hoe je aan knelpunten kunt werken zodat je die stappen ook daadwerkelijk gaat zetten.

Bezoek voor meer informatie over het APK gesprek mijn website

 

Een wijze uit het Westen

Waar gaat het om in het leven? Dat blijkt toch vaak de vraag waar het allemaal om draait in een coaching traject. Hoe besteden we onze tijd, energie en aandacht? Waar doen we het eigenlijk allemaal voor. En welk pad te volgen? Het is soms een heel geworstel. Daarom een quote van deze bijzondere vrouw: Jane Goodall, die vandaag op een steenworp afstand van mijn huis een lezing geeft in Leiden.

quote Jane Goodall

Jane Goodall is bekend van haar baanbrekende werk in Tanzania, waar zij als jonge Britse antropologe in 1960 onderzoek deed naar chimpansees. Tegenwoordig zet ze zich in voor haar Jane Goodall Institute. Ze is één van de inspirerende mensen die meewerkten aan het ‘Power of the heart‘ project van Baptiste de Pape.