Vandaag begon het gewone leven weer. Je bent heus niet de enige die het lastig vond hiermee geconfronteerd te worden. Om te schakelen van de feestdagenmodus, met de vrije dagen, de gezelligheid en de lichtjes naar het strakke werk- en/of schoolstramien op deze grauwe januaridag. Toch wil ik je ook graag op de voordelen van het winterse ‘gewone leven’ wijzen, want heus die zijn er ook!
- De terugkeer van tenminste 2 van de 3 R-en doet de meeste mensen buitengewoon goed; rust, regelmaat en reinheid zorgen voor focus, balans en structuur.
- de wintermaanden zijn bij uitstek geschikt voor wat bezinning of soul-searching: het zijn de maanden van de inkeer. Buiten is het koud, dus we begeven ons naar de haard, naar onze innerlijke haard; hoe houden we die brandende? Maak de balans op, schaaf bij daar waar nodig of wenselijk. Zorg dat je weer goed in je vel zit als straks de lente zich aandient, zodat je met gebalanceerde blik weer naar buiten zult treden!
- Nieuwe ronde, nieuwe kansen! Een nieuw jaar geeft je de mogelijkheid om met schone lei te beginnen. Doe dat vooral. Neem jezelf voor vanaf dit jaar écht alleen nog aandacht te schenken aan je talenten & kwaliteiten (in plaats van aan je zogenaamde groei/ontwikkelpunten; laat die maar lekker achter in 2013), want dáár valt immers je groei te behalen!
foto: alternative-heating.com